A população envelhecida está em crescimento exponencial, constituindo-se num desafio global de saúde e sustentabilidade devido ao aumento nas taxas de dependência, mal-estar e declínio cognitivo. Poucos estudos têm explorado os fatores de vida e seus contributos como indicadores dos riscos de declínio cognitivo e mnésico que favoreçam uma abordagem preventiva. Por exemplo, a atividade física e as dietas saudáveis têm sido bastante exploradas no seu potencial de predizer e reduzir o declínio cognitivo e mnésico. No entanto, sabe-se pouco sobre a influência dos fatores socio-afetivos no declínio cognitivo natural expectável com a idade (Hwang & Ahn, 2023). Esta investigação explora a relação dos défices mnésicos auto percebidos e observados com fatores socio-afetivos como a rede de apoio social, sintomatologia depressiva e satisfação com a vida em pessoas acima de 45 anos. Participaram do estudo adultos saudáveis (N=60), distribuídos em dois grupos etários: jovens (18-35 anos) e mais velhos (45-64 anos). Os participantes responderam ao questionário de screening cognitivo alargado na modalidade telefónica B.LifeLong. Este questionário incluiu um conjunto de medidas de componentes cognitivas, incluindo um screening cognitivo geral, escalas de auto perceção do declínio mnésico e das funções executivas, tarefas de memória verbal, reflexão cognitiva e fluência. O survey incluiu ainda um módulo de variáveis cognitivas, e também versões adaptadas de escalas de rede de apoio social, depressão, e satisfação com a vida. Os resultados apresentam as descritivas dos défices mnésicos auto reportado e observado, assim como das variáveis socio-afetivas. Observámos ainda as relações entre o défice mnésico percecionado e observado, bem como destes com os índices de sintomatologia depressiva, qualidade da rede social e satisfação com a vida. Este estudo contribui para uma compreensão mais ampla do desempenho mnésico na população adulta de meia-idade, fornecendo indicadores de fatores de vida benéficos à saúde cognitiva.

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