Especialista em Mudança Social e Comportamental (SBC), Gestora de programas senior e coordenadora no Gavi, the Vaccine Alliance, socióloga e investigadora do Cies_ISCTE. Doutorada em Sociologia com especialização em género e migrações pelo ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa. Desenvolveu investigações académicas e técnicas sobre mulheres e meninas refugiadas, estudos e artigos sobre atitudes e comportamentos relacionados com a saúde (UNICEF, SSHAP). Desde 2011 que desenvolve a sua atividade profissional na área da Comunicação, Mudança Social e de Comportamento na ONU e organizações internacionais. Coordenou a resposta de emergência na área de SBC no UNICEF em Moçambique na sequência do ciclone Idai e Kenneth. Desenvolveu a Estratégia e Plano de Comunicação de Risco para emergência do Ébola em Angola (UNICEF). Coordenou a estratégia de preparação e prevenção no âmbito da comunicação, informação e advocacia liderada pelo UNICEF, durante a emergência do Ébola na Guiné-Bissau. Trabalhou como especialista em Advocacy e SBC no UNICEF na Guiné Bissau (2013-2015), e foi responsável pela comunicação de dois programas do PNUD (Rule of Law e ProPALOP-TL, 2011-2013). Deu formação em vários países (Timor-Leste, Guiné-Bissau, Moçambique, Angola). Coordenou os departamentos de Comunicação e Educação para o Desenvolvimento na sede da FEC em Portugal (2015-2016). ATrabalhou em Mudança Social e de Comportamento no Escritório Regional do UNICEF ESARO no âmbito da introdução da Vacina COVID-19 em 21 países da África Meridional e Oriental. Atualmente é coordenadora da Strategic Focus Area (SFA) nas áreas de Género, Demanda e Zero-Dose.
Uma grande parte da investigação desenvolvida em âmbito profissional e académico envolve a promoção de mudanças sociais e comportamentais orientadas por evidência no terreno. Sofia também desenvolveu atividades profissionais como jornalista e gestora no setor privado com projetos nacionais e internacionais (1997-2010).

Áreas de investigação: Género, Crianças, Migrações, Comportamentos relacionados com saúde.