Sofia Lai Amândio é socióloga (Ph.D) e Investigadora Associada no Centro de Investigação e Estudos de Sociologia (CIES-IUL). Tem desenvolvido atividades de investigação científica na área temática da pesquisa biográfica: socialização, sociologia do indivíduo, percursos profissionais. A aplicação de metodologias qualitativas, sobretudo de métodos biográficos é, neste sentido, central ao seu trabalho. No âmbito da sua tese de doutoramento – intitulada “Jovens atores da gestão: origens de classe, percursos profissionais e competências” –  sob orientação de Bernard Lahire, teve a oportunidade de colaborar diretamente com a sua equipa no Centre Max Weber/CNRS e de publicar sobre a sociologia do autor francês. Foi também coordenadora, com Pedro Abrantes e João Teixeira Lopes, do projeto experimental "A Diversidade do mundo" (CIES-IUL/IS-UP), que reúne 17 narrativas biográficas publicadas no livro coletivo “A vida entre nós: sociologia em carne viva”. É atualmente membro do conselho científico da APPDI onde desenvolve trabalho de avaliação e monitorização.